Рис из цветной капусты в кантонском стиле, с морепродуктами

/ 5
Рис из цветной капусты в кантонском стиле, с морепродуктами

Ингредиенты

2 порций
Зеленый горошек Bonduelle10 г
Рис из Цветной капусты Bonduelle100 г
Яйцо куриное50 г
Масло растительное20 г
Свежая зелень для подачи
Соевый соус10 г
Вода30 мл
Чеснок5 г
Мидии очищенные20 г
Кальмар филе30 г
Сахар тростниковый5 г
Устричный соус10 г
Красный сладкий перец10 г
Креветки очищенные30 г
Имбирь5 г

Приготовление

1. Яйцо взбить в отдельной посуде. Перец нарезать кубиками. Очищенные имбирь и чеснок измельчить.

2. В хорошо разогретую сковороду добавить масло. Помешивая, пожарить яйцо так, чтобы получить рыхлую яичную массу. Отложить.

3. Добавить немного масла, обжарить перец. Отложить.

4. Морепродукты обсушить бумажным полотенцем, слегка обжарить на масле. Отложить.

5. Рис из цветной капусты слегка обжарить, помешивая, с небольшим количеством масла. Отложить.

6. Соус. В сухую чистую разогретую сковороду влить небольшое количество масла. Выложить имбирь и чеснок, обжарить. Добавить тростниковый сахар, соевый соус, устричный соус, немного воды. Довести до кипения.

7. В сковороду с соусом выложить рис из цветной капусты, морепродукты, перец, зеленый горошек. Хорошо перемешать, обжарить.

8. Готовый рис выложить горкой в пиалу. Декорировать свежей зеленью.

Оцените рецепт

1
2
3
4
5

Другие рецепты этой категории

Ещё на сайте