Рецепты

Закуски
Брускетта с мятым авокадо и грибами
Брускетта с мятым авокадо и грибами 
10 мин130 Ккал2 порций
Салаты
Теплый салат с печеным картофелем
Теплый салат с печеным картофелем 
30 мин140 Ккал3 порций
Горячие блюда
Гавайский микс с жареным ананасом
Гавайский микс с жареным ананасом 
20 мин213 Ккал4 порций
Горячие блюда
Запеченные баклажаны, начиненные мясным фаршем с лечо и посыпанные сыром и базиликом
Запеченные баклажаны, начиненные мясным фаршем с лечо и посыпанные сыром и базиликом 
45 мин242 Ккал3 порций
Горячие блюда
Тажин с курагой и корицей
Тажин с курагой и корицей 
10 мин95 Ккал4 порций
Закуски
Тортилья с мясом и фасолью
Тортилья с мясом и фасолью 
30 мин233 Ккал8 порций
Салаты
Быстрый салат из помидоров, маслин и корнишонов
Быстрый салат из помидоров, маслин и корнишонов 
30 мин39 Ккал4 порций
Горячие блюда
Булгур с красной фасолью и овощами
Булгур с красной фасолью и овощами 
40 мин116 Ккал4 порций
Супы
Крем-суп из тыквы и шпината
Крем-суп из тыквы и шпината 
30 мин95 Ккал4 порций
Супы
Тайский суп карри с грибами и морепродуктами
Тайский суп карри с грибами и морепродуктами 
30 мин119 Ккал2 порций
Выпечка
Слойки с брокколи и сыром
Слойки с брокколи и сыром 
60 мин204 Ккал5 порций
Супы
Суп из брокколи с помидорами
Суп из брокколи с помидорами 
40 мин95 Ккал4 порций
Закуски
Куриные тако с фасолью
Куриные тако с фасолью 
30 мин124 Ккал6 порций
Закуски
Закуска из катаифи с грибами и фисташками
Закуска из катаифи с грибами и фисташками 
30 мин212 Ккал8 порций
Горячие блюда
Рис из цветной капусты с брокколи мини, кукурузой и чесноком
Рис из цветной капусты с брокколи мини, кукурузой и чесноком 
25 мин80 Ккал4 порций
Горячие блюда
Фасулье с кускусом
Фасулье с кускусом 
30 мин419 Ккал4 порций
Горячие блюда
Рататуй с жаренными на оливковом масле тостами
Рататуй с жаренными на оливковом масле тостами 
20 мин268 Ккал4 порций
Салаты
Летний салат с курицей-гриль, маслинами и сладкой кукурузой
Летний салат с курицей-гриль, маслинами и сладкой кукурузой 
20 мин111 Ккал4 порций
Салаты
Теплый салат с пряной курицей, сладким перцем и кукурузой
Теплый салат с пряной курицей, сладким перцем и кукурузой 
25 мин115 Ккал2 порций

Ещё на сайте